Zac Efrons „Baywatch“-Fitnessprogramm verursachte bei ihm Depressionen

Zac Efron Sie sieht toll aus auf dem Cover der Oktoberausgabe von Männer Gesundheit. Ich habe die Waffen herausgenommen. Seine Augen lächeln. Er spielt mit diesen Dingen, die Farbe rauchen. Es steht in den Schlagzeilen über den Körperbau von Männern und darüber, ob das Tropfen von Säure Ihre Angst lindern kann. Obwohl wir gerne die Erkenntnisse zu letzterem Thema lesen würden, wissen wir, dass ersteres für viele Männer eine Konfliktquelle darstellt Probleme mit dem Körperbild, einschließlich Efron. Efron war bereits zuverlässig eingebunden Nachbar Filme, aber im Film-Remake von 2017 BaywatchUnd die Efron sagte, es habe seinen Körper auf ein ungesundes Niveau gebracht. „Welche – welche Baywatch Schau, ich weiß nicht, ob das wirklich möglich ist. Es gibt wenig Wasser in der Haut. Wie, es ist eine Fälschung; Das sagte er dem Magazin. „Dies erfordert die Realisierung von Lasix, starken Diuretika.“

Lasix ist eine Art Diuretikum, das als Wasserpille bekannt ist, was bedeutet, dass Efron, ehrlich gesagt, sein Gehirn urinierte, um seinen Körper über den Rand zu bringen. Zusätzlich zu den erwarteten Nebenwirkungen wie einem Elektrolytverlust, sagt Efron, habe er Schlaflosigkeit durch das Aufstehen um 4 Uhr morgens entwickelt und sei „für lange Zeit in eine wirklich schlimme Depression geraten“. Irgendetwas an dieser Erfahrung hat mich erschöpft“, fuhr er fort, „es fiel mir wirklich schwer, mich neu zu positionieren. Am Ende haben sie zu lange zu viele Diuretika genommen, und irgendetwas ist durcheinander gekommen.“ Efron sagt, es habe sechs Monate gedauert, bis er sich wieder fühlte.“ Kein Film mit einem Tomatometer unter 20 Prozent sei es wert, einen Körperfettanteil zu haben, sagt Efron. weniger als 5 Prozent.